長寿

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沖縄県に住んでいる「おじぃ・おばぁ」は長寿なことで有名。地元で採れた新鮮な野菜、適度な運動、ストレスフリーなスローライフ、そして何といっても満面の元気いっぱいな笑顔!沖縄県が長年長寿国でいられる秘訣を紹介します。あなたの健康のために役立つヒントも盛りだくさんです。

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