沖縄本島・恩納村発
青の洞窟シュノーケリング｜沖縄本島｜
ライフジャケット着用、浮き輪に掴まって洞窟まで行くので、泳ぐのが苦手という人でも楽しむことができます。小さなお子様でも参加できるショップがあり、防水カメラで青い水面に顔を出した写真が撮りたい人にもおすすめです。
- エントリー
- ビーチ（歩いて）
- 対象年齢
- 6〜60歳
- 所要時間
- 約2時間
- 集合場所
- マリンクラブUMI（沖縄県恩納村山田2668-1）
GUIDE
沖縄観光の人気スポット青の洞窟をお得に楽しもう！
青の洞窟ってどんなところ？
青の洞窟は、恩納村・真栄田岬の崖下にひっそりと息づく、半分だけ海にひらかれた神秘の空間です。洞窟の奥へ差し込んだ光は、水面や水中でやわらかく反射し、あたり一面を深く澄んだ青へと染めていきます。その景色に包まれる瞬間、沖縄の海が持つ静かな奇跡に、そっと触れたような気持ちになります。そして、この場所の魅力は洞窟の中だけではありません。そこへ向かう道のりにも、色とりどりの熱帯魚たちが泳ぎ、海の中をのぞくたびに小さな感動が重なっていきます。クマノミをはじめとする愛らしい魚たちとの出会いもまた、青の洞窟体験をより記憶深いものにしてくれる、この海ならではの楽しみです。
青の洞窟へのアクセス方法
青の洞窟がある真栄田岬には、多目的スペースや広場、トイレ、シャワーなどの設備が整っていて、海へ向かう拠点としても使いやすい場所です。個人で訪れて海を楽しむこともできますが、洞窟までは少し距離があり、海況によって表情も変わるため、ツアーを利用するほうが安心です。ガイドに導かれながら向かう時間まで含めて、青の洞窟へ近づいていく体験そのものが、旅の記憶をやさしく深めてくれます。
住所：沖縄県国頭郡恩納村真栄田469-1
おきなわけん くにがみぐん おんなそん まえだ
おきなわけん くにがみぐん おんなそん まえだ
観光客の利用も多く混雑しやすい道のため、体験時間には余裕をもって出発する。
住所：沖縄県国頭郡恩納村真栄田469-1
那覇空港から
車で 約50分～1時間
沖縄自動車道を通り 約50分
国道58号線を通り 約1時間
路線バスで 約1時間30分～1時間50分
（共同運行）琉球バス交通・沖縄バス
120番 名護西空港線 名護バスターミナル方面
バス停「久良波」で下車後、徒歩約20分
主要ホテルから
恩納村のホテル 車で約5分～35分
ザ・ムーンビーチ ミュージアムリゾート 約12分
カフーリゾートフチャク コンド・ホテル 約15分
AQUASENSE Hotel & Resort 約15分
シェラトン沖縄 サンマリーナリゾート 約14分
リザンシーパークホテル谷茶ベイ 約15分
沖縄かりゆしビーチリゾート・オーシャンスパ 約35分
読谷村のホテル 車で約10分～20分
ホテル日航アリビラ 約15分
グランドメルキュール沖縄残波岬リゾート 約13分
名護市南部のホテル 車で約35分～45分
オリエンタルホテル沖縄リゾート＆スパ 約36分
ザ・ブセナテラス 約37分
北谷町のホテル 車で約35分～40分
ヒルトン沖縄北谷リゾート 約35分
ベッセルホテルカンパーナ沖縄 約35分
ザ・ビーチタワー沖縄 約35分
* 青の洞窟までのルートは、観光客の利用も多く混雑しやすい道のため、実際の距離にかかる予想時間通りに到着できない場合があります。体験時間には余裕をもってご出発をお願いします。
青の洞窟のおすすめ時期・時間帯
おすすめの時期
青の洞窟がもっとも美しく旅にひらくのは、海が穏やかになりやすい5月・6月・7月・8月。台風の影響さえなければ、その神秘的な青に出会える可能性もぐっと高まります。反対に、11月から2月は北風で海が揺れやすく、洞窟へたどり着けない日も増えていくため、この場所の魅力をまっすぐ味わいたいなら、やわらかな季節を選ぶのがおすすめです。
おすすめの時間帯
青の洞窟にいちばんやさしく光が降り注ぐのは朝の時間です。差し込んだ朝日が水面や水中でやわらかく反射して、洞窟の青をより深く、より澄んだ表情へと変えていきます。ハイシーズンは午前も午後も賑わいやすいですが、朝いちばんの静かな時間や、15:00以降の少し落ち着いた頃なら、景色にも気持ちにも余白を残しながら、ゆっくりその美しさを味わえます。
青の洞窟エントリー方法
シュノーケリングやダイビングで海に入ることを「エントリー」といいますが、青の洞窟へ向かう方法には、真栄田岬から歩いて海へ入る「ビーチエントリー」と、近くの港から船で洞窟を目指す「ボートエントリー」という、ふたつの選び方があります。
どちらの道にも、それぞれのよさと気をつけたい点があり、海への近づき方によって体験の印象も少し変わってきます。だからこそ、どんなふうにこの青へ向かいたいかを思い描きながら、予約の前にどちらのエントリー方法なのかを確かめておくのがおすすめです。
ビーチエントリー（歩いて）
多くのショップが選んでいるのは、真栄田岬から歩いて海へ入る「ビーチエントリー」という入り方です。
岬の上からおよそ100段の階段を下り、その先の海へそっと身をゆだねながら、青の洞窟まで約150mを泳いで向かいます。道中には、色とりどりの魚たちがすぐそばを行き交い、洞窟へたどり着くまでの時間さえ、沖縄の海を味わうやさしいひとときに変わっていきます。
シュノーケリングなら器材も比較的軽く、海へ向かう時間そのものを気軽に楽しみやすいのが魅力です。
一方で体験ダイビングは、フィンやマスクに加えて、酸素ボンベやウェイトなどの器材を身につけて往復することになるため、少し体力に自信がある方により向いています。
海へ入るまでの道のりも含めて、この場所としっかり向き合いたい私たちに似合うエントリー方法です。
〇ボートエントリーより割安でお得
〇洞窟までの道のりで魚の観察が楽しめる
✓海までは約100段ほどある階段
✓体験ダイビングだと荷物は約20kg
ボートエントリー（船で）
初心者や体力に少し不安がある私たちにやさしいのが、船で海へ近づく「ボートエントリー」です。
青の洞窟のすぐそばまで船で連れていってくれるから、海へ入る前から気持ちまで軽くなっていく。ファミリーでも、はじめての体験でも、無理なくこの神秘に近づけるのが魅力です。
港からポイントまでは片道およそ5分。短いクルージングのあいだにも、海の色や風の気配が少しずつ変わっていき、洞窟へ向かう時間そのものが旅の余韻になってくれます。
そして、海が少し揺れている日でも、ボートなら催行できることがあるのもうれしいところ。シュノーケリングや体験ダイビングを楽しめるチャンスを、やさしく広げてくれるエントリー方法です。
〇泳ぎ・体力に自信が無くても楽しめる
〇催行率はビーチエントリーより高い
✓ビーチエントリーより割高
✓船酔いする人には不向き
TOUR LINEUP
沖縄の青の洞窟のおすすめプラン｜シュノーケリング・体験ダイビングTOUR LINEUPツアーラインナップ
沖縄青の洞窟は、入り口から奥までおよそ30mほどの、海にひらかれた小さな神秘の空間です。ボートやカヤックのまま入ることはできず、その青に触れるには、自分の体で海へ入っていくしかありません。 だからこそ、青の洞窟を楽しむ方法は、シュノーケリングかダイビング。水に身をゆだねながら近づいていく時間ごと、この場所ならではの特別な体験になっていきます。
沖縄本島・恩納村発
沖縄本島・恩納村発
青の洞窟 体験ダイビング｜沖縄本島｜
シュノーケリングよりももっと深い場所から青の洞窟を楽しみたい場合は体験ダイビングがおすすめです。インストラクターによる器材のレクチャーなどを受けた後に青の洞窟に潜り、深く青い幻想的な海の世界を楽しめます。
- エントリー
- ボート（船で）
- 対象年齢
- 10〜64歳の健康な方（60歳以上は診断書が必要）
- 所要時間
- 約2時間
- 集合場所
- ピンクマーリンクラブ（沖縄県国頭郡恩納村前兼久167）
KNOWLEDGE
もっと知りたい！沖縄旅行に欠かせない青の洞窟
青の洞窟はどうして「青い」の？
外から洞窟内に差し込む太陽の光によって、水中や水面がライトアップされたように神秘的な青色に輝くことから、「青の洞窟」と呼ばれています。では、なぜ青の洞窟はこんなにも青く見えるのでしょうか。そもそも、海が青く見える理由を知っていますか？
青の洞窟が青い理由は…？
太陽光（可視光線）は、「赤」「橙」「黄」「緑」「青」「藍」「紫」の7つの色を持っています。海水はもともと透明ですが、太陽の光が差し込むと、その7色を少しずつ吸収していきます。その中でも「青」だけは水に吸収されにくい性質を持っているため、ほかの6色が吸収されたあとも青い光だけが残り、海全体が青く見えるのです。青の見え方には場所によって違いがありますが、透明度が高いほど、より鮮やかな青に感じられます。沖縄の海は、プランクトンの少ない黒潮が流れ、海を浄化してくれるサンゴも多く生息しているため、不純物が少なく、とくに美しい青に見えます。
特別青く輝くのはなぜ？
青の洞窟がひときわ青く光って見えるのは、石灰質の白い海底が大きく関係しています。真栄田岬にある青の洞窟の海底には白い石灰質の地面が広がっていて、光は白いものに反射しやすいため、青い光がより美しく跳ね返され、まるで洞窟全体がやわらかくライトアップされたように見えるのです。透明度、太陽の光、白い海底――いくつもの条件が重なって生まれるのが、この青の洞窟ならではの神秘です。朝、昼、夕方と、差し込む光が変わるたびに、洞窟は少しずつ違う青を見せてくれるので、何度でも訪れたくなります。
REVIEW
沖縄の青の洞窟を体験した実際のレビューをご参考に！
実際に「青の洞窟」を体験したジェイトリップスタッフの体験談や、お客様の声をご紹介します。
ジェイトリップスタッフに聞く！ おすすめポイントや注意点
Q
おすすめポイント
青の洞窟でおすすめするポイントは？
洞窟の奥から出口に向かって水中を覗くとブルーのグラデーションが幻想的でした。
洞窟の出口付近には、太陽の光が海底を照らしている場所があります。
スポットライトの様に水面を照らし、ブルーに輝く水面が感動的でした。人気の撮影スポットなのでぜひ一度見てみてください。
Q
参加前のコツ
青の洞窟ツアーに参加する上で、知っておいてほしい事はありますか？
参加するなら、土日は混んでますから平日がオススメです。沖縄の梅雨時期も空いてるからオススメです。
少しぐらい天気悪くても海が穏やかでしたら洞窟の青を楽しむ事ができますよー
Q
子ども連れの注意点
子ども連れで参加する場合の注意しておくポイントはありますか？
小さいお子様連れなら浮き輪がおすすめです。洞窟までは水の中を進むので、子供の体調管理、子供から目を離さない、怖がる子がいたら無理させないように気を付けてあげてください。
Q
持ち物・服装
持っていく（着ていく）と便利なものはありますか？
ラッシュガードやレギンスがあれば日焼け予防になるのでおすすめです。ウェットスーツの中に着用しておけば、保温効果もあるので便利です。
お客様の体験談
お客様の体験談①
★★★★★
抜群の“青”に感動！
港から真栄田岬沖までボートで向かい、潜って青の洞窟へ。途中、人慣れしている南国っぽい魚がたくさんいて（クマノミも少しいました）あっと言う間に洞窟へ到着しました。
その日は晴れていたので抜群の“青”に感動！
連れて行ってくれたガイドさん曰く、夏はかなり混んでいるので人が少ない早朝が狙い目で、写真もゆっくり撮れますよ！とのことでした。
さすが慣れているガイドさん、海底からきれいに写真を撮ってくれました！
2024年8月｜友人｜みーちゃん｜
お客様の体験談②
★★★★★
スタッフさんがフレンドリーで楽しかったです
あいにくの天気で残念でしたが、天気が良ければもっと綺麗なはず、、、いつかリベンジしたいです。
初めてのシュノーケリングツアーでしたが、ツアー開始前にレクチャーもあり安心して参加できました。
シュノーケリングツアーに参加しましたが、次は体験ダイビングで青の洞窟に行きたいなー
2024年6月｜カップル｜マカロン｜
お客様の体験談③
★★★★★
海の中で大行列
まず階段の昇り降りが大変だった。
洞窟までの道中で魚をたくさん見ることができたので子供と一緒に楽しめました。
天気も良かったため、本命の洞窟は大行列。青い海面は綺麗でしたが、すごく混雑していてあまり洞窟内でじっくり楽しむ事はできなかったので★-1。
ダイビングしている人たちが居ましたが、水中から海面を見たらどんな風に見えているのか気になりました、同行してくれたスタッフさんが、朝一番だともう少し空いていると教えてくれたので、今度は船で行く体験ダイビングに参加してみようと思います。
2024年7月｜家族｜たぬきママ｜
