沖縄本島青の洞窟（恩納村）で
シュノーケリング・ダイビング

青の洞窟は海からしか行くことができない場所です。ダイビングやシュノーケリングでのみ行くことができる海中洞窟です。特に「青の洞窟シュノーケリングツアー」は手軽に参加できると人気のアクティビティです、泳ぎが苦手な人でも美しい青の世界を楽しむことができます。
本格的に青の洞窟を楽しみたい人は、「青の洞窟体験ダイビングツアー」なら、ダイビングライセンスが無くとも美しい海中世界を満喫できます。

青の洞窟内の見学時間は、約30分から1時間程度です。ダイビングやシュノーケリングツアーに参加する場合は、見学時間に加えて移動時間がかかるため、約2時間ほどの体験時間となっています。

青の洞窟のツアーに参加する場合は、事前に予約することをおすすめします。飛行機やホテルと一緒のパックツアーと一緒に予約すると、青の洞窟ツアーを個別に予約するよりお得になります。
旅行中に青の洞窟ツアーに行くことが決まっているのであれば、青の洞窟ツアーが付いたパックツアーや、オプショナルツアーを予約しておきましょう。

青の洞窟のツアーには、シュノーケリングやダイビングに必要な潜水器具・器材のレンタル料や保険料、一部のツアーには写真撮影のサービスなどが含まれています。
詳しくはツアー予約画面に表示される「含まれるもの」をご確認ください。

水着・バスタオル・着替え・ビーチサンダル
集合場所に向かう際、衣服の下に水着を着ておくと着替えがスムーズになるのでおすすめです。
ウェットスーツやフィンなどはショップで借りるので持っていく必要はありません。※ツアー代金に含まれます

水中カメラはショップで借りられる場合もありますが、自分の水中カメラで海中を撮影したい場合は忘れずに持っていきましょう。

青の洞窟ツアーには、シュノーケルツアーと、体験ダイビングツアーがあります。

【シュノーケルツアーの場合】旅行の最終日でも参加が可能です。着替えの時間、真栄田岬から那覇空港までの所要時間（高速利用で約1.5時間）、レンタカーの返却時間などを考慮の上で計画をしましょう。
【体験ダイビングツアーの場合】旅行最終日（飛行機に乗る日）は参加ができません。（減圧症のリスクがあるため）

シュノーケルツアーの場合は6歳〜69歳、体験ダイビングツアーの場合は10歳〜60歳が目安となりますが、催行するショップによって異なりますので、ツアーごとに記載している対象年齢をご確認ください。

ツアー開始時に講習と、体験時はショップのスタッフがサポートしますので、泳げなくても参加が可能です。
シュノーケルツアーの場合はライフジャケットを着用、体験ダイビングツアーの場合はウエットスーツを着用するので浮力がありますので、足をバタバタさせると進むことができます。
ただし、水に顔をつけるのが苦手、足の届かない深い海が怖い、閉所恐怖症、暗所恐怖症、シュノーケルや酸素マスクを使った呼吸が苦手な場合は参加が難しい場合もありますので、予約前にツアーを催行しているショップに相談することをおすすめします。

青の洞窟を満喫したあとは、近くの人気観光スポットへ行ってみましょう。青の洞窟周辺の観光スポットを紹介します。

【琉球村】青の洞窟から車で約5分
昔ながらの古民家や、沖縄の文化が楽しめるテーマパーク。 琉装体験やシーサーの絵付けなどが体験できます。

【座喜味城跡】青の洞窟から車で約15分
世界文化遺産の一つで城壁や城門の石積みの精巧さから、沖縄の城の中で一番美しいとされている城です。

【残波岬灯台】青の洞窟から車で約15分
読谷村の残波岬にある高さ31mの真っ白な灯台。晴れた日には慶良間諸島や久米島まで見渡せる絶景スポットです。

【万座毛】青の洞窟から車で約25分
琉球石灰岩の断崖と美しい海と草原が人気の景勝地で、眼下に広がる海は水平線まで続き、空の青と海の青のコントラストが美しい絶景スポット。

【御菓子御殿（恩納店）】青の洞窟から車で約30分
沖縄土産の定番「紅いもタルト」で有名な御菓子御殿の恩納店。
紅いもタルトの手作り体験や、ガラス越しの製造見学ができます。

青の洞窟に行くのに最適な期間は、5月から10月までの夏季期間がおすすめです。この時期は海水が暖かく、波が穏やかな日が多いため、シュノーケリングやスキューバダイビングに適しています。

人気シーズンである梅雨明け後の7月～9月末までの間は大変混雑しています。
特に朝9時頃から14時頃までが人気の時間帯となっているため、朝イチの体験や夕方の方が落ち着いて楽しむことができます。

真栄田岬の施設には、無料の更衣室やトイレ、有料のコインロッカー・シャワー・ドライヤー等があります。
施設は混雑するため、参加するツアーのショップによっては、温水シャワーやロッカー、化粧室などを用意している場合があります。

真栄田岬にある青の洞窟は、長さ約50m、幅約3m～14mあり、ボートに乗ったまま入ることができない洞窟です。
青色に光る海面を見るには洞窟の内部に行く必要があり、青の洞窟へはシュノーケリングやダイビングなど自力で泳いでのみ行くことができます。

洞窟内はあまり影響を受けないため、小雨程度であれば青の洞窟に行くことができ、晴れた日とは違った青を楽しむことができます。
しかし、風が強く波が高いなど天候が荒れている場合にはダイビング・シュノーケリングツアーは実施されません。ボートで洞窟に近づくボートエントリーの方が催行率が高めとなっております。